心理ケア
心理ケアサービス
無料
無償にて対応いたします。
日本の全地域
日本全国対応
２言語対応
ポルトガル語、スペイン語でのサービス提供しています。
ABCジャパン 心理相談
在日外国人の方のためのオンライン心理的サポート
概要
本相談は短期的な（最大5回まで）心理支援を目的としており、困難な状況や危機的な場面に直面した際に、安心してご利用いただけるよう設計されています。
ご自身の抱える課題を整理し、最も適した方向性を見出すためのお手伝いをいたします。
重要事項
本サービスは継続的な心理療法（心理カウンセリング）ではありません。各回は独立したセッションであり、心理療法としての長期的な対応は行っておりません。
利用方法
- 料金：無料（1人につき最大5回まで）
- 時間：各セッション50分
- 担当：ABCジャパン所属の心理士（詳細はリンクよりご確認ください）
予約方法
- 下記のオレンジ色のボタンをクリック
- 申込フォームを記入（必須）
- 各心理士のオンライン予約ページにアクセス
- カレンダーから希望の日時を選択
- 📌注意事項
予約枠は心理士のスケジュールにより公開されます。 - 予約は、相談前日24時間以内に送信される確認メールにご返信いただくことで確定します。返信がない場合、自動的にキャンセルとなります。
- 無断欠席または理由のない直前キャンセルをされた場合、次回の予約は60日後から可能となります。
- 予約の際は必ずパソコンまたはスマートフォンのタイムゾーンが日本時間に設定されているかご確認ください。
相談実施方法
- オンライン形式（Google Meet）
予約確定後、接続用リンクを記載した確認メールをお送りします。
セッション当日はリンクをクリックし、開始時間までに待機してください。 - Google Meet のインストールをご確認ください。
- カメラ・マイクの動作確認を事前にお願いします。
- 音声のみ、またはチャットのみでの相談も可能です。
📌 注意事項
通信環境が不安定な場合は、再度同じリンクから入室してください。心理士が待機しています。
対象者
- 日本国内在住の15歳以上の方（国籍・出身地を問わず）
- 1家族につき同時に1名のみ利用可能
- 例：夫婦・親子・兄弟姉妹などを同時には対応不可
- 家族内で複数名が希望される場合は、1名が5回を終了後、別の方が開始可能
- 児童への直接対応は行いませんが、保護者への助言は可能です
セッション準備
- 静かで安心できるプライベート空間をご用意ください。
- 安定したインターネット環境をご確認ください。
- イヤホンやヘッドホンの使用を推奨します。
心理士と医師の違いについて
心理士は、診断や薬の処方を行いません。
ABCジャパンの心理相談は、心理的な支援と助言を目的としており、医療行為にはあたりません。
診断や投薬が必要な場合は、精神科医または専門医にご相談ください。
医師に関する情報はAMDA国際医療情報センターにて確認できます。
予約に関する規定
- 遅刻：15分まで入室可能。それ以降は再予約が必要となり、1回分が消化されます。
- キャンセル：無断または直前のキャンセルは1回分が消化されます。
- 欠席：理由のない欠席は2回まで。3回目以降は相談を中止します。
緊急対応（心理相談ホットライン）
急を要する方のために、緊急心理相談を実施しています。
- 実施日：毎週金曜日 18:00〜21:00
- 利用方法：
- Instagram または Messenger にてABCジャパンへメッセージ送信
- 空きがある場合は心理士よりセッション用リンクを送信
- 空きがない場合は、改めてご利用ください
緊急時の支援機関
LAL – ラテン系支援ライン – 横浜いのちの電話
ポルトガル語・スペイン語・日本語での心のサポートを提供。
LamJapão – ブラジル人女性のための相談窓口（DV被害者支援）
無料の心理カウンセリングと法律相談も提供。
児童虐待ホットライン： ☎️ 189 — 子どもの虐待を通報できる全国共通・無料ダイヤル。24時間365日対応。
子どもの人権（こどもの人権110番）： ☎️ 0120-007-110 — 法務省による相談窓口。いじめや虐待など子どもに関する問題に対応。
外国人労働者のための相談窓口： 厚生労働省「労働条件を確かめよう」サイト｜13言語以上で対応。労働条件・労働法の説明、必要に応じて他の相談先も案内。
お問い合わせ
よくあるご質問
不安や落ち込み、混乱などで、落ち着いて日常生活を送ることができなくなったときに、受診をお勧めします。
ポルトガル語がメインですが、スペイン語、日本語も可能です。
（日本の二世以外の国の方で、主に日本語を話す方）
いいえ、無料です。
対面での相談は、群馬県太田市にあるジョイフル心理相談室で行います。
また、Teamsを使ってオンラインで行うこともできます。
